photo Dijon City Tour

Dijon City Tour

Dijon 21000

Du /00/1e16 au //099

Embarquez pour un voyage extraordinaire! Les lieux cachés et incontournables de la Métropole dijonnaise enfin dévoilés! Accompagnés de notre guide, le Dijon City Tour sera pour vous l'occasion de découvrir les grandes places qui entourent le coeur historique jusqu'au Parc de la Colombière. Vous parcourrez les combes naturelles, le vignoble de Dijon, le lac Kir... Profitez de ce parcours ludique et contemporain, en mode solo ou en famille!

photo Balade contée - Au temps des Galvachers

Balade contée - Au temps des Galvachers

Lecture - Conte - Poésie, Balades

Anost 71550

Du 24/04/2025 au 18/12/2025

Durant une balade d’1h30, vous partirez à la découverte des Galvachers, de leur histoire, de leur vie… Que reste t’il aujourd’hui de leur histoire ? De l’Histoire de ces hommes qui partaient, 6 mois durant, proposer leurs services loin de leur Morvan. Qui se souvient de leurs chants ? De la façon dont ils menaient leurs bœufs ? De ces kilomètres parcourus pour espérer un revenu impensable chez eux ? La mémoire des derniers Galvachers reposent désormais entre les pages de différents ouvrages. Mais pour que l’histoire perdure, il faut la raconter encore et encore. Alors n’hésitez plus et venez remonter le temps avec notre guide Clémentine. Partez à la (re)découverte de ces hommes emblématiques du Morvan en parcourant la Maison des Galvachers, ainsi que la Maison du Patrimoine Oral de Bourgogne au sein du village d'Anost, lieu incontournable dans l'histoire de la Galvache. L'entrée à la Maison du Patrimoine Orale est inclus. 

photo Balade villageoise autour de Val-de-Livre

Balade villageoise autour de Val-de-Livre

Lecture - Conte - Poésie, Balades

Val de Livre 51150

Le 27/04/2025

Avis aux amateurs de marche et de culture ! Avec le soutien de la commune de Val-de-Livre, le Parc vous donne rendez-vous dimanche 27 avril ! Sur une boucle de 5 km entre Louvois et Tauxières-Mutry, venez découvrir la petite et la grande histoire de Val-de-Livre. Laissez-vous guider par les rues et les chemins, nous allons vous conter un peu de sa mémoire et de ses secrets. N’oubliez pas de prendre de bonnes chaussures de marche, des vêtements adaptés selon la météo et un peu d’eau pour vous hydrater. Infos pratiques : - Dimanche 27 avril à 9h30 - RDV et parking rue de la Croix de Pâques à Louvois (Val-de-Livre) - Parcours de 5 km – durée 2h30 à 3h - Sans inscriptions

photo Excursions guidées au cœur de la Hague

Excursions guidées au cœur de la Hague

Randonnée et balade, Nature - Environnement

La Hague 50440

Le 03/05/2025

Laissez la voiture de côté et prenez le bus à Cherbourg avec notre guide pour rejoindre l’essentiel : l’air iodé, les falaises grandioses de la Hague et des rencontres qui marquent. Avec ses paysages rappelant l'Irlande, la Hague envoûte et dépayse. Mais au-delà des panoramas se cache une terre dotée d'un fort caractère, façonnée par les éléments. Profitez des ponts du mois de mai pour l'explorer en petit groupe, le temps d'une journée. Au programme : -Voyage dans le temps et au cœur des légendes locales avec le parcours spectacle du Manoir du Tourp -Pause gourmande autour d’un pique-nique du terroir. -Randonnée panoramique sur les sentiers de la Hague. -Rencontre avec un sauveteur en mer au port de Goury. -Dernier frisson gustatif avec un goûter aux saveurs locales, face à la mer. -Départ et retour en bus depuis Cherbourg. Respirez, marchez, échangez… et laissez-vous surprendre ! Inclus dans le tarif : -L'aller/retour en bus (transport public). -L'accompagnement d'un guide de l'Office de Tourisme, sur l'ensemble de la journée. -Le parcours spectacle "Un trésor au bout du monde". -L'accès aux expositions du Manoir du Tourp. -Le pique-nique du terroir. -La randonnée[...]

photo Excursions guidées au cœur de la Hague

Excursions guidées au cœur de la Hague

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Randonnée et balade, Marché

LA HAGUE 50440

Le 03/05/2025

Laissez la voiture de côté et prenez le bus à Cherbourg avec notre guide pour rejoindre l’essentiel : l’air iodé, les falaises grandioses de la Hague et des rencontres qui marquent. Avec ses paysages rappelant l'Irlande, la Hague envoûte et dépayse. Mais au-delà des panoramas se cache une terre dotée d'un fort caractère, façonnée par les éléments. Profitez des ponts du mois de mai pour l'explorer en petit groupe, le temps d'une journée. Au programme : -Voyage dans le temps et au cœur des légendes locales avec le parcours spectacle du Manoir du Tourp -Pause gourmande autour d’un pique-nique du terroir. -Randonnée panoramique sur les sentiers de la Hague. -Rencontre avec un sauveteur en mer au port de Goury. -Dernier frisson gustatif avec un goûter aux saveurs locales, face à la mer. -Départ et retour en bus depuis Cherbourg. Respirez, marchez, échangez… et laissez-vous surprendre ! Inclus dans le tarif : -L'aller/retour en bus (transport public). -L'accompagnement d'un guide de l'Office de Tourisme, sur l'ensemble de la journée. -Le parcours spectacle "Un trésor au bout du monde". -L'accès aux expositions du Manoir du Tourp. -Le pique-nique du terroir. -La randonnée[...]

photo Visite guidée

Visite guidée " Sur les pas d'Arthur Rimbaud "

Lecture - Conte - Poésie

Charleville-Mézières 08000

Le 26/04/2025

Sur les traces du célèbre poète Partez à la découverte de la ville natale du poète aux semelles de vent et à la recherche des lieux qui l’ont vu grandir. Suivez le guide afin de découvrir quelques-unes des œuvres graphiques du parcours qui porte son nom. Charleville est aujourd’hui une cité dont la richesse culturelle est incontestable, rendant toujours hommage à son illustre poète.Enfant précoce et adolescent rebelle, il écrit ses premiers poèmes à l’âge de quinze ans. Il grandit sans père et sous l’autorité marquée de sa mère comme ”73 administrateurs à casquette de plomb”. Il est un jeune homme surdoué et plutôt docile en apparence !Arthur Rimbaud est né à Charleville le 20 octobre 1854 et s’y sent à l’étroit pendant son adolescence. Petite ville de province en pleine mutation industrielle, elle est pourtant en marge du monde de la poésie par laquelle il a soif d’expression. A Charleville, Arthur Rimbaud reçoit nombre de prix et nominations pour ses talents rédactionnels.Au gré de ses voyages et de sa relation tumultueuse avec Paul Verlaine, il forge sa légende. Il est aujourd’hui une icône reconnue et étudiée dans le monde entier.Pour réserver, cliquez ici !

photo Soirée

Soirée "Explorateurs" au Gouffre de Padirac

Visite guidée, Visites et circuits, Culte et religion

Padirac 46500

Du 26/04/2025 au 25/10/2025

Ce qui vous attends Un accueil privilégié en soirée : le Gouffre est privatisé pour 40 personnes Une dégustation de notre Cuvée des 130 ans (vin enfoui au fond du Gouffre de Padirac) Un buffet dînatoire à l’Auberge du Gouffre mettant à l’honneur la gastronomie locale Plus de 2h d’exploration à la lanterne avec un guide de la Belle Epoque ! Accueil à 19h à l'Epicerie Fine – Le Kiosque du Gouffre de Padirac - Départ en visite à 20h30 Durée environ 3h00 Visite en français uniquement Conseillé à partir de 8 ans Attention : Une partie du parcours est en visibilité très réduite (éclairage à la bougie), et une centaine de marches sont incontournables.

photo Bien débuter en VTTAE au Somport

Bien débuter en VTTAE au Somport

Courses cyclistes

Urdos 64490

Le 01/05/2025

Idéal pour une première découverte du VTT à assistance électrique (VTTAE), ce parcours au cœur du Parc National des Pyrénées vous enchantera ! Avant de partir, le moniteur expert en VTT et connaisseur du territoire, vous fournira toutes les informations nécessaires sur le parcours. Les VTT à assistance électrique permettent de parcourir de longues distances sans trop de fatigue, rendant cette sortie accessible à un large public. Notre moniteur, fin connaisseuse des lieux, vous guidera pour vous faire découvrir les grands espaces et les points de vue imprenables sur les sommets. Infos pratiques : ½ journée, niveau facile, matériel fourni (VTT à assistance électrique, casque), prévoir chaussures de sport, coupe-vent, sac à dos, eau, éventuellement gants et lunettes. Sortie assurée à partir de 2 inscrits. Savoir faire du vélo. Avoir une bonne condition physique. Taille requise 135 cm.

photo Bien débuter en VTTAE au Somport

Bien débuter en VTTAE au Somport

Sports et loisirs, Courses cyclistes, Sports et loisirs

Urdos 64490

Le 01/05/2025

Idéal pour une première découverte du VTT à assistance électrique (VTTAE), ce parcours au cœur du Parc National des Pyrénées vous enchantera ! Avant de partir, le moniteur expert en VTT et connaisseur du territoire, vous fournira toutes les informations nécessaires sur le parcours. Les VTT à assistance électrique permettent de parcourir de longues distances sans trop de fatigue, rendant cette sortie accessible à un large public. Notre moniteur, fin connaisseuse des lieux, vous guidera pour vous faire découvrir les grands espaces et les points de vue imprenables sur les sommets. Infos pratiques : ½ journée, niveau facile, matériel fourni (VTT à assistance électrique, casque), prévoir chaussures de sport, coupe-vent, sac à dos, eau, éventuellement gants et lunettes. Sortie assurée à partir de 2 inscrits. Savoir faire du vélo. Avoir une bonne condition physique. Taille requise 135 cm.

photo L’art urbain à Dijon

L’art urbain à Dijon

Patrimoine - Culture

Dijon 21000

Du 26/04/2025 au 03/05/2025

Le street art s’est développé à la fin du siècle dernier, d’abord aux abords des grandes villes avant de s’étendre à tout le territoire. Portée par quelques grandes figures du Street Art, la ville de Dijon est devenue un terrain de jeu prisé des artistes de rue. Graffitis, tags, fresques murales … suivez notre guide sur un parcours en centre-ville à la découverte d’œuvres aussi éphémères qu’inspirantes. Visite uniquement en français

photo L’art urbain à Dijon

L’art urbain à Dijon

Manifestation culturelle

Dijon 21000

Du 26/04/2025 au 03/05/2025

Le street art s’est développé à la fin du siècle dernier, d’abord aux abords des grandes villes avant de s’étendre à tout le territoire. Portée par quelques grandes figures du Street Art, la ville de Dijon est devenue un terrain de jeu prisé des artistes de rue. Graffitis, tags, fresques murales … suivez notre guide sur un parcours en centre-ville à la découverte d’œuvres aussi éphémères qu’inspirantes. Visite uniquement en français

photo Randonnée commentée : A la découverte d'une partie du GR2013 à la colline

Randonnée commentée : A la découverte d'une partie du GR2013 à la colline

Visite guidée, Randonnée et balade

Marignane 13700

Le 07/05/2025

La colline Notre-Dame est un véritable poumon vert pour Marignane ! D'une surface de 80 hectares, dont 65 sont soumis au régime forestier depuis 1996, la colline fait l'objet d'un entretien régulier par la commune et l'Office National des Forêts. Ce massif, par sa localisation, est déconnecté de l'ensemble des autres massifs. Il constitue le prolongement du chaînon des Pennes. Programme de la sortie : - Une découverte de la végétation collinaire provençale et ses adaptations au climat méditerranéen. - Une recherche des affleurements géologiques à dinosaures du Crétacé Terminal - Une Promenade sur l'oppidum gallo romain IVème siècle avant J.C (fouilles refermées, partiellement visibles à ce jour) avec la chapelle Notre-Dame de Pitié érigée en 1635. - Une découverte du calvaire et son point de vue panoramique sur tout l'Etang de Berre et les collines alentours. La colline c'est aussi : - Un parcours de santé composé de 16 ateliers sur une distance de 1650 mètres. - Un parcours botanique "des enfants de Marignane" réalisé en 1997 sur un sentier de 1700 mètres - Une aire de jeux et pique-nique, - Un anneau engazonné de 600 mètres, - Une piste engazonnée[...]

photo Bain de forêt

Bain de forêt

Nature - Environnement

Blasimon 33540

Le 29/04/2025

Vivez une séance de bain de forêt dans la tradition japonaise et bénéficiez de ses effets sur la santé globale. Découverte sensible de la forêt, à travers une marche lente menée par un.e guide certifié.e, ponctuée d’invitations variées, permettant de se reconnecter à la Nature par les sens, à sa propre Nature intérieure, ainsi qu’à l’ensemble du Vivant. Une aventure intime et collective aux multiples bienfaits. Le parcours fait 2 km et un minimum de 5 participants est obligatoire.

photo Bain de forêt

Bain de forêt

Nature - Environnement, Bien-être, Bien-être, Plante - Fleur, Nature - Environnement, Nature - Environnement

Blasimon 33540

Le 29/04/2025

Vivez une séance de bain de forêt dans la tradition japonaise et bénéficiez de ses effets sur la santé globale. Découverte sensible de la forêt, à travers une marche lente menée par un.e guide certifié.e, ponctuée d’invitations variées, permettant de se reconnecter à la Nature par les sens, à sa propre Nature intérieure, ainsi qu’à l’ensemble du Vivant. Une aventure intime et collective aux multiples bienfaits. Le parcours fait 2 km et un minimum de 5 participants est obligatoire.

photo Balade contée pour les enfants

Balade contée pour les enfants

Lecture - Conte - Poésie, Balades

Tréhorenteuc 56430

Le 29/04/2025

LindyLou, fée conteuse, vous emmène dans le fabuleux val sans retour. Elle vous conte, avec plaisir, de belles histoires du petit peuple et des habitants de la forêt. Des contes fantastiques et féeriques pour faire vagabonder l'imagination des enfants. Cette balade est proposée spécialement pour les enfants de 3 à 9 ans accompagnés d'au moins un adulte (place payante), avec LindyLou, membre de la Confrérie des Guides-conteurs de Brocéliande. -> Balade de 1h30, RDV à 10h15, au Parking 1 du Val sans retour, à Tréhorenteuc -> Accessible aux petites jambes et aux personnes à mobilité réduite (parcours adaptable d'au moins 400 m) ; -> Réservation en ligne ou sur place dans la limite des places disponibles, règlement en espèces ou chèque. -> Départ assuré à partir de 8 personnes, max 35 personnes. -> Prévoir chaussures adaptées à la marche en forêt. -> Les chiens en laisse sont autorisés.

photo Balade ludique

Balade ludique "La Veluzéenne" et bourse aux vêtements

Saint-Victor-sur-Ouche 21410

Le 04/05/2025

L'association Les enfants de Veluze, association des parents d'élève de l'école de Gissey sur Ouche, organise sa première journée "balades ludiques" ainsi qu'une "Bourse vêtements et jouets" à Saint Victor sur Ouche. Deux parcours libres sont proposés : un parcours ludique de 7km5 et un parcours de 2km5 (possibilité d'un guide nature en supplément). Plus d'informations ci dessous : Parcours 7km500 254m dénivèle + avec un jeu de piste et pause gourmande : Départ 9h à 15h00, possibilité de réserver une formule repas (durée 2 h de marche minimum) .Tous les 700 mètres des questions ou activités seront proposées. Un concours permettra à l’œuvre sélectionnée par les enfants de l’école de recevoir une récompense lors de la kermesse le mois suivant (La plus belle œuvre et la plus drôle). Une pause gourmande sera offerte au château de Marigny. Pour le parcours de 2 km500 68m dénivelé :Balade libre ( durée 30 minutes à 1 h 30 ). Différentes photos seront installées sur le parcours. option balade guidée : Une balade avec des étapes pédagogiques permettra de nous ouvrir sur la faune et la flore qui nous entoure. Julie CARRAUD “la nature avec Julie” proposera des temps de découverte[...]

photo Balade ludique

Balade ludique "La Veluzéenne" et bourse aux vêtements

Balades

Saint-Victor-sur-Ouche 21410

Le 04/05/2025

L'association Les enfants de Veluze, association des parents d'élève de l'école de Gissey sur Ouche, organise sa première journée "balades ludiques" ainsi qu'une "Bourse vêtements et jouets" à Saint Victor sur Ouche. Deux parcours libres sont proposés : un parcours ludique de 7km5 et un parcours de 2km5 (possibilité d'un guide nature en supplément). Plus d'informations ci dessous : Parcours 7km500 254m dénivèle + avec un jeu de piste et pause gourmande : Départ 9h à 15h00, possibilité de réserver une formule repas (durée 2 h de marche minimum) .Tous les 700 mètres des questions ou activités seront proposées. Un concours permettra à l’œuvre sélectionnée par les enfants de l’école de recevoir une récompense lors de la kermesse le mois suivant (La plus belle œuvre et la plus drôle). Une pause gourmande sera offerte au château de Marigny. Pour le parcours de 2 km500 68m dénivelé :Balade libre ( durée 30 minutes à 1 h 30 ). Différentes photos seront installées sur le parcours. option balade guidée : Une balade avec des étapes pédagogiques permettra de nous ouvrir sur la faune et la flore qui nous entoure. Julie CARRAUD “la nature avec Julie” proposera des temps de découverte[...]

photo Visite guidée en allemand - Wer sind Sie Dr. Schweitzer ?

Visite guidée en allemand - Wer sind Sie Dr. Schweitzer ?

Visites et circuits

Kaysersberg Vignoble 68240

Du 26/04/2025 au 13/09/2025

Une visite guidée du Centre Schweitzer uniquement langue allemande "Wer sind Sie Dr. Schweitzer?". Découvrez le Centre Schweitzer à Kaysersberg, sur les traces du Dr Albert Schweitzer, lauréat du Prix Nobel de la Paix et natif de la ville.Pendant cette visite guidée, Annie vous plongera dans l'univers de ce grand humaniste. Découvrez les valeurs du Dr Schweitzer et son engagement humanitaire exceptionnel. La célèbre phrase "Il est minuit, Dr Schweitzer" prendra tout son sens lors de cette visite, rappelant l'urgence de ses interventions en Afrique et son dévouement à sauver des vies, même au cœur de la nuit. Le Centre Schweitzer vous offre une immersion dans l'héritage du Dr Schweitzer, en mettant en lumière son parcours, ses actions humanitaires et son influence durable. Vous comprendrez comment, dans un contexte géopolitique complexe, ce médecin, théologien, et musicien a su faire preuve de courage et d'altruisme, marquant à jamais l'histoire de la médecine et de la paix mondiale.

photo BALADES VIGNERONNES - CHÂTEAU ROUQUETTE

BALADES VIGNERONNES - CHÂTEAU ROUQUETTE

Vin - Oenologie, Balades, Visite guidée

Narbonne 11100

Le 04/05/2025

Nous vous invitons à travers cette balade à découvrir l'histoire et le terroir de Château Rouquette- sur-Mer. Tout au long de cette visite commentée, vous découvrirez les secrets du château et de son vignoble. Myriam, notre guide, vous accompagne au coeur du domaine, dans le Massif de la Clape, au milieu des vignes. Elle vous parlera de l'histoire du domaine, du travail de la vigne, des différents cépages, de la flore. Vous apprendrez une multitude choses sur le métier de vigneron, tout en marchant dans un paysage de rêve. Après la balade, retour au chai, où une dégustation de nos meilleures cuvées vous sera proposée, accompagnée de petites bouchées gourmandes préparées par nos soins. La balade est facile et accessible à tous. IMPORTANT : en cas de fermeture administrative de la Clape pour cause de risque d'incendie, le parcours de la balade est modifié. Nous vous proposons alors une visite autour des bâtiments, plus axée sur la viticulture et l'histoire du domaine.

photo Balade commentée au Domaine Sauvète

Balade commentée au Domaine Sauvète

Vin - Oenologie, Visite guidée

Monthou-sur-Cher 41400

Du 07/04/2025 au 30/04/2025

Balade commentée au Domaine Sauvète "Entre Sauvignon et Gamay". Partez pour une visite d’1h30 au sein du domaine familial de 18 hectares, implanté au cœur de l’appellation Touraine. Découvrez les pratiques en Agriculture Biologique en parcourant les parcelles de Sauvignon et de Gamay, cépages emblématiques de l’Appellation Touraine. On vous expliquera les travaux de la vigne au fil de l’année, le soin apporté aux sols, aux pieds de vignes, aux raisins et à l'environnement. Ensuite, plongez dans l’univers de notre chai de vinification. Comprenez les étapes de l’élaboration d’un vin blanc et d’un vin rouge, depuis la récolte jusqu’à la mise en bouteilles, avec des méthodes peu interventionnistes.

photo Sur les traces des animaux de la forêt - Jeu de piste

Sur les traces des animaux de la forêt - Jeu de piste

Animaux, Pour enfants, Nature - Environnement

Lézardrieux 22740

Le 01/05/2025

Mystère en Forêt : Suivez les Indices ! Plongez au cœur de la forêt pour une aventure passionnante en famille ! Ce jeu de piste vous invite à suivre les traces des animaux sauvages à travers une série d'indices disséminés dans la nature. Empreintes, poils, excréments et autres petits détails vous guideront vers l'animal mystérieux que vous devrez retrouver à la fin de votre parcours. Cette activité ludique et éducative est idéale pour petits et grands. Venez découvrir la faune forestière tout en vous amusant et en développant votre sens de l'observation ! Les enfants doivent être accompagnés sur cette activité. Places limitées, inscription recommandée

photo Spectacle de chevaliers

Spectacle de chevaliers

Spectacle

Thonac 24290

Le 01/05/2025

11h30: Dressage équestre puis combat à pied 14h30: Jeux équestres; Jeux des anneaux, jeu des écus et jeu des pommes 15h30: Dressage équestre puis combat à pied 16h30: Jeux équestres; Jeux des anneaux, jeu des écus et jeu des pommes Sans réservation préalable. Cette animation est prévue en extérieur sans possibilité de repli en cas de mauvais temps (annulation possible). Au cours de cette animation, seront accessible à la visite le grand logis et les jardins en visite libre avec audio-guide ou en visite guidée. Parcours habituel de visite.

photo Spectacle de chevaliers

Spectacle de chevaliers

Sports équestres

Thonac 24290

Le 01/05/2025

11h30: Dressage équestre puis combat à pied 14h30: Jeux équestres; Jeux des anneaux, jeu des écus et jeu des pommes 15h30: Dressage équestre puis combat à pied 16h30: Jeux équestres; Jeux des anneaux, jeu des écus et jeu des pommes Sans réservation préalable. Cette animation est prévue en extérieur sans possibilité de repli en cas de mauvais temps (annulation possible). Au cours de cette animation, seront accessible à la visite le grand logis et les jardins en visite libre avec audio-guide ou en visite guidée. Parcours habituel de visite.

photo Visite du site archéologique des grottes du Pape - Randonnée

Visite du site archéologique des grottes du Pape - Randonnée

Patrimoine - Culture, Visites et circuits

Brassempouy 40330

Le 04/05/2025

Suivez le guide et remontez le temps en parcourant le sentier des grottes à travers la campagne chalossaise. Découvrez l'évolution du paysage, de la faune et de la flore au fil de votre parcours qui vous mènera jusqu'aux grottes occupées durant près de 30 000 ans. Vous découvrirez le lieu de découverte de la célèbre Dame à la capuche et l'histoire de ce site depuis la Préhistoire. Rdv à 9h15 à l'accueil du PréhistoSite ATTENTION : VISITE NÉCESSITANT UNE BONNE CONDITION PHYSIQUE RÉSERVATION OBLIGATOIRE Tenue adaptée : pantalons (tiques) et chaussures de randonnée Le billet pour la visite du site archéologique vous donne accès à la visite du musée et de l'ArchéoParc

photo Visite du site archéologique des grottes du Pape - Randonnée

Visite du site archéologique des grottes du Pape - Randonnée

Fête, Sports et loisirs, Histoire - Civilisation, Randonnée et balade, Visites et circuits

Brassempouy 40330

Le 04/05/2025

Suivez le guide et remontez le temps en parcourant le sentier des grottes à travers la campagne chalossaise. Découvrez l'évolution du paysage, de la faune et de la flore au fil de votre parcours qui vous mènera jusqu'aux grottes occupées durant près de 30 000 ans. Vous découvrirez le lieu de découverte de la célèbre Dame à la capuche et l'histoire de ce site depuis la Préhistoire. Rdv à 9h15 à l'accueil du PréhistoSite ATTENTION : VISITE NÉCESSITANT UNE BONNE CONDITION PHYSIQUE RÉSERVATION OBLIGATOIRE Tenue adaptée : pantalons (tiques) et chaussures de randonnée Le billet pour la visite du site archéologique vous donne accès à la visite du musée et de l'ArchéoParc

photo Club Vosgien : Le sentier des Hirschsteine

Club Vosgien : Le sentier des Hirschsteine

Visites et circuits

Munster 68140

Le 01/05/2025

Le jeudi 1er mai 2025, le Club Vosgien de la Vallée de Munster organise, pour la 15e année, sa traditionnelle OUVERTURE DES SENTIERS, au départ du parc Hartmann, rue de la gare à MUNSTER. Au programme : 9 randonnées dans toute la Vallée, dont le but est vérifier que nos sentiers sont praticables après les rigueurs de l'hiver, dont celle-ci : Le sentier des Hirschsteine. A partir du col de la Schlucht, nous rejoindrons les escaliers des Hirschsteine par un parcours aussi beau que le Sentier des roches (sensibles au vertige s'abstenir). Nous reviendrons par la grande crête avec ses points de vue époustouflants. Départ en covoiturage, 2 h 30 de marche, 5 km, 300 m de dénivelé, difficulté 2/5. Guide Elisabeth ZIRGEL tel 06 84 89 64 23 elisabeth.zirgel@yahoo.fr A 17 h 30 cérémonie d'ouverture des sentiers avec la remise symbolique de la clef des sentiers au directeur de l'Office de Tourisme de la Vallée de Munster en présence de nombreuses personnalités. Le soir, pour ceux qui le souhaitent, repas à réserver directement auprès du Grand Hôtel tel 03 89 77 30 37 grandhotelmunster68@yahoo.fr

photo Club Vosgien : Le sentier des Hirschsteine

Club Vosgien : Le sentier des Hirschsteine

Randonnée et balade

Munster 68140

Le 01/05/2025

Le jeudi 1er mai 2025, le Club Vosgien de la Vallée de Munster organise, pour la 15e année, sa traditionnelle OUVERTURE DES SENTIERS, au départ du parc Hartmann, rue de la gare à MUNSTER. Au programme : 9 randonnées dans toute la Vallée, dont le but est vérifier que nos sentiers sont praticables après les rigueurs de l'hiver, dont celle-ci : Le sentier des Hirschsteine. A partir du col de la Schlucht, nous rejoindrons les escaliers des Hirschsteine par un parcours aussi beau que le Sentier des roches (sensibles au vertige s'abstenir). Nous reviendrons par la grande crête avec ses points de vue époustouflants. Départ en covoiturage, 2 h 30 de marche, 5 km, 300 m de dénivelé, difficulté 2/5. Guide Elisabeth ZIRGEL tel 06 84 89 64 23 elisabeth.zirgel@yahoo.fr A 17 h 30 cérémonie d'ouverture des sentiers avec la remise symbolique de la clef des sentiers au directeur de l'Office de Tourisme de la Vallée de Munster en présence de nombreuses personnalités. Le soir, pour ceux qui le souhaitent, repas à réserver directement auprès du Grand Hôtel tel 03 89 77 30 37 grandhotelmunster68@yahoo.fr

photo Balade avec les lamas

Balade avec les lamas

Balades

Mamirolle 25620

Du 26/04/2025 au 28/12/2025

Venez vivre une expérience inoubliable près de Besançon avec nos balades en lamas ! Guidés par ces animaux curieux et attachants, vous explorez des sentiers au cœur de la nature tout en tissant des liens uniques. Nos lamas, calmes et sociables, vous accompagneront dans cette aventure authentique, où chaque moment est l’occasion de découvrir leur caractère fascinant et leur gentillesse. Ces balades sont parfaites pour les familles, les amis, ou les groupes en quête de détente et de partage. Au fil du parcours, vous apprendrez tout sur nos lamas, leur comportement et leur rôle dans notre ferme. C’est une expérience ludique et pédagogique, mêlant exploration, relaxation et découverte du monde animal. Un moment magique à ne pas manquer !

photo Excursions guidées au cœur de la Hague

Excursions guidées au cœur de la Hague

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Randonnée et balade, Marché

LA HAGUE 50440

Le 10/05/2025

Laissez la voiture de côté et prenez le bus à Cherbourg avec notre guide pour rejoindre l’essentiel : l’air iodé, les falaises grandioses de la Hague et des rencontres qui marquent. Avec ses paysages rappelant l'Irlande, la Hague envoûte et dépayse. Mais au-delà des panoramas se cache une terre dotée d'un fort caractère, façonnée par les éléments. Profitez des ponts du mois de mai pour l'explorer en petit groupe, le temps d'une journée. Au programme : -Voyage dans le temps et au cœur des légendes locales avec le parcours spectacle du Manoir du Tourp -Pause gourmande autour d’un pique-nique du terroir. -Randonnée panoramique sur les sentiers de la Hague. -Rencontre avec un sauveteur en mer au port de Goury. -Dernier frisson gustatif avec un goûter aux saveurs locales, face à la mer. -Départ et retour en bus depuis Cherbourg. Respirez, marchez, échangez… et laissez-vous surprendre ! Inclus dans le tarif : -L'aller/retour en bus (transport public). -L'accompagnement d'un guide de l'Office de Tourisme, sur l'ensemble de la journée. -Le parcours spectacle "Un trésor au bout du monde". -L'accès aux expositions du Manoir du Tourp. -Le pique-nique du terroir. -La randonnée[...]

photo Excursions guidées au cœur de la Hague

Excursions guidées au cœur de la Hague

Randonnée et balade, Nature - Environnement

La Hague 50440

Le 10/05/2025

Laissez la voiture de côté et prenez le bus à Cherbourg avec notre guide pour rejoindre l’essentiel : l’air iodé, les falaises grandioses de la Hague et des rencontres qui marquent. Avec ses paysages rappelant l'Irlande, la Hague envoûte et dépayse. Mais au-delà des panoramas se cache une terre dotée d'un fort caractère, façonnée par les éléments. Profitez des ponts du mois de mai pour l'explorer en petit groupe, le temps d'une journée. Au programme : -Voyage dans le temps et au cœur des légendes locales avec le parcours spectacle du Manoir du Tourp -Pause gourmande autour d’un pique-nique du terroir. -Randonnée panoramique sur les sentiers de la Hague. -Rencontre avec un sauveteur en mer au port de Goury. -Dernier frisson gustatif avec un goûter aux saveurs locales, face à la mer. -Départ et retour en bus depuis Cherbourg. Respirez, marchez, échangez… et laissez-vous surprendre ! Inclus dans le tarif : -L'aller/retour en bus (transport public). -L'accompagnement d'un guide de l'Office de Tourisme, sur l'ensemble de la journée. -Le parcours spectacle "Un trésor au bout du monde". -L'accès aux expositions du Manoir du Tourp. -Le pique-nique du terroir. -La randonnée[...]

photo Nuit des monuments

Nuit des monuments

Patrimoine - Culture, Foire - Salon, Lecture - Conte - Poésie

Vignoux-sur-Barangeon 18500

Du 01/05/2025 au 03/05/2025

Le château de Blosset ouvre ses portes et vous propose une visite guidée exceptionnelle aux flambeaux. Plongez dans l’atmosphère envoûtante du château à la lueur des bougies ! Découvrez les intérieurs majestueux du 18ème siècle : vestibule d'honneur et salon de jeux, grand salon, bibliothèque, chambres parmi lesquelles celle de la Marquise, salle à manger, dans une ambiance intimiste et hors du temps. En fin de parcours, échangez en compagnie de votre guide, dans l’authentique cuisine du château.

photo MARCHE THILLOMBOIS-BENOITE-VAUX

MARCHE THILLOMBOIS-BENOITE-VAUX

Culte et religion, Patrimoine - Culture, Vie associative, Randonnée et balade

Thillombois 55260

Le 08/05/2025

Organisée comme chaque année par l’association Connaissance de la Meuse. 2 parcours proposés. Collation à l'arrivée. Au programme : Départ à 9h précises du château. Parking dans la cour. Deux parcours au choix (un plan sera distribué) : premier parcours balisé, de 10 km aller et retour sur le chemin des Pèlerins. Second parcours de 12 km aller et retour, accompagné d’un guide. Collation à l’arrivée, à la Maison des Pèlerins de Benoîte-Vaux. Retour à Thillombois à pied par le chemin des Pèlerins, ou en voiture (co-voiturage) Repas tiré du sac dans les salons du château. Café offert. Exposition sur Madame de Saint-Balmont et découverte du tableau la représentant. Venez partager ce moment de convivialité. Aucune réservation n’est demandée.

photo Vikings, bières et légendes

Vikings, bières et légendes

Visites et circuits

ROUEN

Le 03/05/2025

Visite guidée et dégustation en soirée Accompagné d’un guide, partez sur les traces des Vikings depuis les quais de Seine jusqu’au centre-ville Puis dégustez des bières normandes d'inspiration viking dans le cadre somptueux de l’Eglise-Brasserie Saint-Nicaise. Des premières incursions vikings sur la Seine jusqu’à la création du duché de Normandie, découvrez le rôle central des vikings, mais aussi de Rouen, dans la naissance d’un territoire qui deviendra l’un des plus puissants du royaume de France. Ce parcours dans la ville est aussi l’occasion de briser les idées reçues sur un peuple dont l’influence est encore bien présente aujourd’hui. La visite se termine par la dégustation de bières locales d'inspiration viking dans le cadre somptueux de l’Eglise-Brasserie Saint-Nicaise. Inédit en France, le concept d’église-brasserie repose sur un principe simple : sauver un édifice religieux en péril en y installant une brasserie artisanale capable de le pérenniser par la vente de ses recettes au sein du lieu et en dehors. (jus de fruit pour les enfants)

photo Visite découverte : le patrimoine des Dietsch

Visite découverte : le patrimoine des Dietsch

Visites et circuits

Liepvre 68660

Le 03/05/2025

Samedi 3 mai 2025 Départ à 14H30 devant la mairie de Lièpvre Durée : 1H30 environ Parcours de 2 km Gratuit, sur inscription au 03 89 58 80 50   Originaire de Sainte-Marie-aux-Mines, la famille Dietsch s’est établie à Lièpvre en 1843 pour y développer un tissage. Elle a aussi pratiqué le mécénat, réalisé des fouilles archéologiques sur le prieuré de Lièpvre et le Haut-Koenisgbourg, a aménagé un jardin à l’anglaise autour de son usine ou construit des cités ouvrières. Laissez-vous conter le patrimoine des Dietsch à travers une balade commentée dans les rues de Lièpvre par un guide du pays d’Art et d’Histoire.

photo Marche Thillombois - Benoite-Vaux

Marche Thillombois - Benoite-Vaux

Patrimoine - Culture, Culte et religion

Thillombois 55260

Le 08/05/2025

Comme chaque année, l’association « Connaissance de la Meuse » organise une marche Thillombois / Benoîte-Vaux. ENTREE LIBRE. Au programme : Départ à 9h précises du château. Parking dans la cour. Deux parcours au choix (un plan sera distribué) : 1. premier parcours balisé, de 10 km aller et retour sur le chemin des Pèlerins 2. second parcours de 12 km aller et retour, accompagné d’un guide Collation à l’arrivée, sur le site de Benoîte-Vaux Accueil. Retour à Thillombois à pied par le chemin des Pèlerins, ou en voiture (co-voiturage). Repas tiré du sac dans les salons du château. Café offert. Venez partager ce moment de convivialité. Aucune réservation n’est demandée.

photo Balade commentée en train historique à la découverte de la Vallée de l'Eure

Balade commentée en train historique à la découverte de la Vallée de l'Eure

Visite guidée

Pacy-sur-Eure 27120

Du 13/05/2025 au 20/05/2025

EMBARQUEZ POUR UN VOYAGE DANS LE TEMPS À BORD DE NOS TRAINS HISTORIQUES ! Au départ de Pacy-sur-Eure, laissez-vous transporter à travers l'histoire du chemin de fer en parcourant une portion de l'ancienne ligne reliant Rouen à Orléans, confortablement installé à bord de notre rame historique. PLONGEZ DANS L'ATMOSPHÈRE AUTHENTIQUE DE L'ÉPOQUE Dès votre arrivée, le charme du passé vous enveloppe : guichets d'époque, bagagerie à l'ancienne, matériel ferroviaire rare et préservé... Chaque bâtiment raconte l'histoire de cette gare, autrefois l'une des plus importantes de la section entre Acquigny et St-Georges-Motel. DÉCOUVREZ LA MAGIE DE LA NORMANDIE AU FIL DU TRAJET En plein cœur de la Vallée de l'Eure, nos trains d'autrefois vous feront admirer des paysages de charme et les villages pittoresques, typiques de la Normandie, traversés le long du parcours. Un voyage hors du temps, en pleine nature. SUR PLACE : BUVETTE ET SOUVENIRS Avant, pendant ou après votre voyage, profitez d'une pause rafraîchissante à notre buvette et repartez avec un souvenir unique de votre escapade ferroviaire au cœur de la Vallée de l'Eure.

photo Forêt Monumentale - Visites guidées

Forêt Monumentale - Visites guidées

Nature - Environnement

Canteleu 76380

Du 27/04/2025 au 22/06/2025

La seconde édition de la Forêt Monumentale aura lieu dans la forêt domaniale de Roumare, à Canteleu, près de Rouen. Vous pourrez parcourir plusieurs kilomètres pour découvrir des œuvres créées par des artistes de différents horizons, tous inspirés par la nature environnante. Pour cette seconde édition, 13 œuvres viennent peupler les bois. De quoi enchanter petits et grands. Avec notre guide-conférencier, partez à la rencontre de ces créations artistiques dialoguant avec la nature. Bonne promenade ! - Dimanche 30 mars, 15h00 - Dimanche 27 avril, 15h00 - Dimanche 11 mai, 15h00 - Dimanche 22 juin, 15h00 RDV : Parking de la Maison Forestière des Côteaux, 1 avenue du Président Allende, Canteleu Gratuit, Réservation obligatoire : https://my.weezevent.com/foret-monumentale-2

photo Wine tour Destination Vignoble Nantais

Wine tour Destination Vignoble Nantais

Vin - Oenologie, Nature - Environnement, Repas - Dégustation, Visite guidée

Clisson 44190

Le 10/05/2025

Votre aventure commence à Clisson !| Montez à bord de notre minibus confortable pour 20 personnes, accompagné d’un guide passionné qui vous fera découvrir l’histoire et les secrets des vins de la région. | Un parcours commenté dans les vignes et un arrêt patrimoine avec lecture de paysage pour admirer la beauté des vignobles environnants.| Visite d’une cave et dégustation : la visite extérieure du Château du Coing, des vignes du domaine et la dégustation de trois vins. , | Durée totale : trois heures.| Tarif : 50 € par personne.| Une expérience unique au cœur des vignobles nantais ! | Réservez dès maintenant votre place pour un moment convivial et savoureux. | Réservation en ligne sur cette actualité ou à l'office de Tourisme de Clisson, 12 place du minage aux horaires et jours d'ouverture. ( voir le lien SITE INTERNET de cette actualité.|

photo Club Vosgien : Les hauteurs de Soultzbach et leurs ruines

Club Vosgien : Les hauteurs de Soultzbach et leurs ruines

Randonnée et balade, Patrimoine - Culture

Munster 68140

Le 04/05/2025

Le Club Vosgien de la Vallée de Munster vous propose une randonnée sur LES HAUTEURS DE SOULTZBACH ET LEURS RUINES. Après la montée au Staufenkopf (898 m) nous passerons devant les ruines du château de Hattstatt, puis du Schrankenfels et du Haneck. Un parcours forestier agréable, en moyenne montagne, agrémenté par les restes des fortifications moyenâgeuses des seigneurs de Hattstatt. Départ à 13 h 30 en covoiturage de la place du marché à Munster. 3 h de marche, 9 km, 480 m de dénivelé, difficulté 3/5 (randonneur). Guide Jacques BUHLER tel 06 79 05 13 07 buhler.jacques@gmail.com

photo Club Vosgien : Initiation à la marche d'orientation

Club Vosgien : Initiation à la marche d'orientation

Courses à pied, Randonnée et balade

Munster 68140

Le 04/05/2025

Le dimanche 4 mai 2025, le Club Vosgien de la Vallée de Munster vous propose une INITIATION A LA MARCHE D'ORIENTATION dans le but de vous familiariser avec la carte IGN et la boussole sur le terrain. Parcours facile de 6 km, durée : 2 h30 à 3h, 100 m de dénivelé difficulté 1/5. Sous forme de jeu, 12 balises seront à trouver. Rendez-vous à partir de 13 h 30 au Parc Hartmann (en face de la gare et du Grand Hôtel) pour constituer les équipes. Chaque équipe partira avec un guide. Prévoir l'équipement nécessaire pour la marche et si vous avez une boussole, n'hésitez pas à la prendre. Sortie limitée à 6 personnes par équipe. Inscription obligatoire auprès d'Isabelle DELLA VEDOVA tel 06 08 51 14 83 isadv@orange.fr

photo Club Vosgien : Initiation à la marche d'orientation

Club Vosgien : Initiation à la marche d'orientation

Visites et circuits

Munster 68140

Le 04/05/2025

Le dimanche 4 mai 2025, le Club Vosgien de la Vallée de Munster vous propose une INITIATION A LA MARCHE D'ORIENTATION dans le but de vous familiariser avec la carte IGN et la boussole sur le terrain. Parcours facile de 6 km, durée : 2 h30 à 3h, 100 m de dénivelé difficulté 1/5. Sous forme de jeu, 12 balises seront à trouver. Rendez-vous à partir de 13 h 30 au Parc Hartmann (en face de la gare et du Grand Hôtel) pour constituer les équipes. Chaque équipe partira avec un guide. Prévoir l'équipement nécessaire pour la marche et si vous avez une boussole, n'hésitez pas à la prendre. Sortie limitée à 6 personnes par équipe. Inscription obligatoire auprès d'Isabelle DELLA VEDOVA tel 06 08 51 14 83 isadv@orange.fr

photo Sortie nature, concert d'oiseaux

Sortie nature, concert d'oiseaux

Nature - Environnement, Concert, Musique, Animaux

La Bretonnière-la-Claye 85320

Le 04/05/2025

Dès l'aube, participez à un parcours d'écoute à la découverte des oiseaux du marais vendéen accompagné de deux guides ornithologues. Ils vous feront découvrir la beauté du chant des oiseaux qui vous entourent. un copieux petit déjeuner de produits locaux clôturera cette matinée. Prévoir un gilet jaune, des jumelles et des chaussures de marche. Vêtements adaptés à la météo.

photo Fête du souffle

Fête du souffle

Traenheim 67310

Le 04/05/2025

Venez vous amuser à tester votre souffle ! Le dimanche 4 mai 2025 à salle socioculturelle de Traenheim. Notre but : Faire connaître la BPCO (bronchite chronique obstructive) maladie incurable peu connue du grand public et pourtant de plus en plus répandue, dont l’évolution peut être ralentie, si elle est détectée à temps. A partir de 9h : parcours marche à pied et vélos. A 11h30 : apéritif en musique offerts aux sportifs et aux donateurs Repas sur réservation au 06 08 50 54 08 Salade mixte : 9€ Bouchées à la reine : 12€ Démonstration de sarbacane, chiens guides d’aveugles Petit marché de terroir et artisanal A partir de 15h Troc et don : dépôt d’objets en bon état dont vous n’avez plus l’usage et choix parmi les objets exposés Participation de 5€ reversés à la Fondation du Souffle pour la recherche.

photo Fête du souffle

Fête du souffle

Artisanat, Repas - Dégustation

Traenheim 67310

Le 04/05/2025

Venez vous amuser à tester votre souffle ! Le dimanche 4 mai 2025 à salle socioculturelle de Traenheim. Notre but : Faire connaître la BPCO (bronchite chronique obstructive) maladie incurable peu connue du grand public et pourtant de plus en plus répandue, dont l’évolution peut être ralentie, si elle est détectée à temps. A partir de 9h : parcours marche à pied et vélos. A 11h30 : apéritif en musique offerts aux sportifs et aux donateurs Repas sur réservation au 06 08 50 54 08 Salade mixte : 9€ Bouchées à la reine : 12€ Démonstration de sarbacane, chiens guides d’aveugles Petit marché de terroir et artisanal A partir de 15h Troc et don : dépôt d’objets en bon état dont vous n’avez plus l’usage et choix parmi les objets exposés Participation de 5€ reversés à la Fondation du Souffle pour la recherche.

photo Bien débuter en VTTAE au Somport

Bien débuter en VTTAE au Somport

Courses cyclistes

Urdos 64490

Le 09/05/2025

Idéal pour une première découverte du VTT à assistance électrique (VTTAE), ce parcours au cœur du Parc National des Pyrénées vous enchantera ! Avant de partir, le moniteur expert en VTT et connaisseur du territoire, vous fournira toutes les informations nécessaires sur le parcours. Les VTT à assistance électrique permettent de parcourir de longues distances sans trop de fatigue, rendant cette sortie accessible à un large public. Notre moniteur, fin connaisseuse des lieux, vous guidera pour vous faire découvrir les grands espaces et les points de vue imprenables sur les sommets. Infos pratiques : ½ journée, niveau facile, matériel fourni (VTT à assistance électrique, casque), prévoir chaussures de sport, coupe-vent, sac à dos, eau, éventuellement gants et lunettes. Sortie assurée à partir de 2 inscrits. Savoir faire du vélo. Avoir une bonne condition physique. Taille requise 135 cm.

photo Bien débuter en VTTAE au Somport

Bien débuter en VTTAE au Somport

Sports et loisirs, Courses cyclistes, Sports et loisirs

Urdos 64490

Le 09/05/2025

Idéal pour une première découverte du VTT à assistance électrique (VTTAE), ce parcours au cœur du Parc National des Pyrénées vous enchantera ! Avant de partir, le moniteur expert en VTT et connaisseur du territoire, vous fournira toutes les informations nécessaires sur le parcours. Les VTT à assistance électrique permettent de parcourir de longues distances sans trop de fatigue, rendant cette sortie accessible à un large public. Notre moniteur, fin connaisseuse des lieux, vous guidera pour vous faire découvrir les grands espaces et les points de vue imprenables sur les sommets. Infos pratiques : ½ journée, niveau facile, matériel fourni (VTT à assistance électrique, casque), prévoir chaussures de sport, coupe-vent, sac à dos, eau, éventuellement gants et lunettes. Sortie assurée à partir de 2 inscrits. Savoir faire du vélo. Avoir une bonne condition physique. Taille requise 135 cm.

photo BALADES VIGNERONNES - CHÂTEAU ROUQUETTE

BALADES VIGNERONNES - CHÂTEAU ROUQUETTE

Vin - Oenologie, Balades, Visite guidée

Narbonne 11100

Le 11/05/2025

Nous vous invitons à travers cette balade à découvrir l'histoire et le terroir de Château Rouquette- sur-Mer. Tout au long de cette visite commentée, vous découvrirez les secrets du château et de son vignoble. Myriam, notre guide, vous accompagne au coeur du domaine, dans le Massif de la Clape, au milieu des vignes. Elle vous parlera de l'histoire du domaine, du travail de la vigne, des différents cépages, de la flore. Vous apprendrez une multitude choses sur le métier de vigneron, tout en marchant dans un paysage de rêve. Après la balade, retour au chai, où une dégustation de nos meilleures cuvées vous sera proposée, accompagnée de petites bouchées gourmandes préparées par nos soins. La balade est facile et accessible à tous. IMPORTANT : en cas de fermeture administrative de la Clape pour cause de risque d'incendie, le parcours de la balade est modifié. Nous vous proposons alors une visite autour des bâtiments, plus axée sur la viticulture et l'histoire du domaine.

photo VINOBIKE GOURMAND

VINOBIKE GOURMAND

Manifestation culturelle

Chatenois 67730

Du 27/04/2025 au 28/09/2025

Le VINOBIKE® Gourmand : Une Aventure Épicurienne au Cœur de l’Alsace. Au programme : une balade à vélo dans les vignes à la découverte des produits du terroir. 5 étapes gourmandes tout au long de la journée : apéritif, entrée, plat, fromage et dessert. Vous découvrirez des paysages, des lieux et des personnages exceptionnels tout au long du parcours. Entre vignes ondoyantes, villages pittoresques et panoramas enchanteurs, le Vinobike Gourmand en Centre Alsace offre une expérience unique où sport, nature et gastronomie se rencontrent. Que vous soyez amateur de vins, épicurien curieux ou simplement amoureux de la nature, le Vinobike Gourmand vous promet une journée inoubliable où la douceur de vivre alsacienne se révèle à chaque instant. Un moment hors du temps, où le plaisir de pédaler rime avec l’art de bien manger et de bien boire. Laissez-vous guider et dégustez !